किडनी रोग एक ऐसी स्थिति है जिसमें किडनी कुछ खास वजह से दैनिक कार्य करने में सक्षम नहीं होती हैं। नेशनल किडनी फंक्शन के अनुसार, 40 साल के अधिक उम्र के हर दूसरे व्यक्ति को कुछ अन्य बीमारियों से पीड़ित हैं। मख्य रूप से किडनी की बीमारी के 4 प्रकार हैं –
- पॉलीसिस्टिक किडनी रोग एक आनुवांशिक बीमारी हैं जिसके परिणामस्वरूप किडनी और यकृत में सिस्ट का निर्माण होता हैं जिसके परिणामस्वरूप किडनी फेल हो सकती हैं।
- नेफ्रोटिक सिंड्रोम वह बीमारी है जिसके परिणामस्वरूप प्रोटीन का स्तर कम हो जाता हैं और रक्त में कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर होता हैं।
- तीव्र किडनी की बीमारी से उन्नत स्टेज या उपचार के दौरान किडनी के कार्यों की अचानक विफलता हो जाती हैं।
- क्रोनिक किडनी रोग प्रगतिशील किडनी रोग हैं जो अंतिम स्टेज तक पंहुचने में कुछ समय लेता हैं।
किडनी डिजीज के कारण और लक्षण:
किसी व्यक्ति में किडनी की बीमारी को ट्रिगर करने वाले कुछ सामान्य कारण मधुमेह, उच्च रक्तचाप, मूत्राशय में इंफेक्शन, किडनी की पथरी, ट्यूमर या कैंसर, गैर-स्टेरायडल दवाओं का लंबे समय तक सेवन और किडनी की शारीरिक चोट और आनुवंशिक विकाल हैं।
किडनी फेल्योर के रोगी का अनुभव मतली, सुस्ती, भूख में कमी, शरीर के कुछ हिस्सों में सूजन, शुष्क और खुजली वाली त्वचा, पेट में दर्द, पेशाब के रंग में परिवर्तन, असामान्य वजन घटना या लाभ, उल्टी और नींद की कमी आदि।
किडनी फंक्शन को बढाने के लिए बेस्ट फूड्स:
अगर कोई किडनी की बीमारी से पीडित है, तो आहार में बदलाव करना आवश्यक हैं। तरल पदार्थों के सेवन को सीमित करना चाहिए, कम प्रोटीन आहार खाएं, सोडियम, फास्फोरस या अन्य इलेक्ट्रोलाइट्स को सीमित करें। कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो किडनी डिजीज के उपचार के दौरान स्वास्थ्य के लिए सर्वोत्तम हैं। किडनी के लिए कुछ महत्वपूर्ण भोजन की सूची हैं।
- स्ट्रॉबेरी, क्रैनबेरी, रास्पबेरी एंटीऑक्सिडेंट का एक अच्छा स्त्रोत हैं। उनके पास विटामिन सी हैं जो किडनी को ठीक करके के लिए साबित हो सकता हैं।
- मछली में उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन होते हैं जो विरोधी भड़काऊ वसा के रूप में कार्य करती हैं। ये ओमेगा 3 का एक अच्छा स्त्रोत हैं जो उर्जा निर्माण के लिए अच्छा हैं।
- जैतून का तेल एक विरोधी भड़काऊ फैटी एसिड के रूप में कार्य करता हैं जो किडनी फेल्योर की संभावना को कम कर सकते हैं।
- अंड़े की सफेदी शुद्ध प्रोटीन होती हैं और इसमें सभी आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं जो किडनी के स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं।
- सेब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता हैं, क्योंकि ये कब्ज को रोकता हैं जो कैंसर या ट्यूमर से बचा सकता हैं।
- प्याज में पोटेशियम और वसा और प्रोटीन की मात्रा कम होती हैं
- पेशाब के माध्यम से कचरे के आसाम निर्वहन के लिए बड़ी मात्रा में पानी का सेवन करना चाहिए।
किडनी डिजीज का आयुर्वेदिक उपचार
नई दिल्ली के प्रसिद्ध आयुर्वेदिक किडनी उपचार केंद्रो में से एक हैं कर्मा आयुर्वेदा। ये 1937 में धवन परिवार द्वारा स्थापित किया गया था। आज इसके नेतृत्व में डॉ. पुनीत धवन हैं। डॉ. पुनीत ने सफलतापूर्वक 35 हजार से भी ज्यादा मरीजों का इलाज करके उन्हें रोग से मुक्त किया हैं। वो भी डायलिसिस और किडनी ट्रांसप्लांट के बिना। साथ ही वह अपने को आयुर्वेदिक दवाओं के साथ-साथ एक उचिट डाइट चार्ट की सलाह भी देते हैं।
/>
